Подробные видеоинструкции Wordpress на тему: "Как добавить видео на блог на вордпрессе":
Как вставить видео на сайт WordPress без плагинов в текстовом редакторе
Как добавлять и встраивать видео на сайт WordPress?
Как вставить видео с YouTube в WordPress – WordPress для чайников
Создание блога на WordPress с нуля | Блог на Вордпресс для чайников за 5 минут
VK Видео: обзор интерфейса, добавление своего видео, встраивание видео из ВК на сайт Вордпресс