Подробные видеоинструкции Wordpress на тему: "Какого размера делать картинку для фона сайта на wordpress":
CSS свойство BACKGROUND. Делаем фон для сайта // Уроки HTML CSS JS. Урок №9
ОСНОВЫ HTML. КАК ВСТАВИТЬ КАРТИНКУ НА САЙТ. КАК СДЕЛАТЬ ФОН САЙТУ
Размеры изображений в WordPress
Как правильно оптимизировать картинки в WordPress
Фон на всю страницу в Elementor для WordPress.